在四面环海、风景如画的阿伦达王国，生活着两位可爱美丽的小公主，艾莎（伊迪娜·门泽尔配音）和安娜（克里斯汀·贝尔配音）。艾莎天生具有制造冰雪的能力，随着年龄的增长，她的能力越来越强，甚至险些夺走妹妹的生命。为此国王紧闭宫门，也中断了两个女儿之间的联系。悲哀的海难过后，艾莎终于到了加冕的年龄，各国王宫纷纷前来祝贺。艾莎战战兢兢，唯恐被人识破隐藏了多年的秘密。然而当听说安娜将要和初次见面的南群岛王子汉斯（圣蒂诺·方塔纳配音）结婚时，依然情绪失控露出了马脚。在此之后她逃到山中，构建了属于自己的冰雪王国，而阿伦达也陷入可怕的寒冷之中。安娜独自来到山中，在拉冰青年克里斯托弗（乔纳森·格罗夫配音）的帮助下总算来到姐姐的宫殿，她能否让国家重新找回失落的绿意？